光岳登山！高山帯で見られる多くの自然の南限！富士山とご来光が見られる！【百名山】【長野県飯田市】【静岡県根本町】【8月中旬】
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登山
蓼科山登山！蓼科山登頂後に双子池や双子山を反時計回りで周回！緑と岩場のコントラスト！360度名峰が見られる！【百名山】【8月上旬】【長野県茅野市・立科町】
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白馬岳登山！猿倉から白馬三山を経由し、白馬乗鞍岳、白馬大池、小蓮華山を経由して栂池へ！【鑓温泉ルート】【栂池ルート】【百名山】【花の百名山】【7月中旬】【長野県北安曇郡】【富山県黒部市】
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苗場山登山！山頂の広大な湿原は天空の楽園！多くの高山植物が咲き誇る！【秡川コース】【百名山】【花の百名山】【新潟県湯沢町・津南町】【長野県栄村】【7月初旬】
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猪臥山登山！山頂から360度見渡せる大パノラマが魅力！山菜取りでも人気！登り：中ルート、下り：立渡ルート！【岐阜県飛騨市・高山市】【5月中旬】
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祖母山登山！登り：千間平コース、下り：風穴コース！ガスって何も見えず、風も強い！【百名山】【花の百名山】【大分県竹田市】【宮崎県高千穂町】【5月上旬】【GW】
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鶴見岳登山！ロープーウェイで登れてお手軽登山！七福神巡り！【大分県別府市】【5月上旬】【GW】
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金勝アルプス登山！低山だけど、登りごたえのある自然のアスレチック！【滋賀県大津市・栗東市】【4月中旬】
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ハチブセ山～笈山～恐山！白山里から時計回りに周回！カタクリの群生地で人気の山！【石川県白山市】【4月中旬】
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令和7年(2025年)登山総括！治療は継続しているが、体調不良からの復活！
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