登山ザックの選び方！登山用ザック容量、目的別のおすすめ紹介！【リュック】【バックパック】
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ぬまこ青年漂流記
登山装備や持ち物リスト一覧！チェックボックス付き
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登山装備や持ち物リスト一覧で確認し、
登山で忘れ物をしないようにしましょう。
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登山装備 持ち物リスト
| チェック | 項目 | 非表示 |
|---|---|---|
| 【ウェア】 | ||
| ザック |  |
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| ザックカバー | |
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| 登山靴 | |
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| インソール(中敷き) | |
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| アンダーウェア（肌着） | |
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| ミドルウェア（中間着） | |
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| アウター（ウィンドブレーカーなど） | |
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| 登山パンツ | |
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| 雨具(レインウェア)上下 | |
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| 靴下(ソックス) | |
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| 帽子 | |
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| 手袋(グローブ) | |
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| サングラス | |
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| 腕時計 | |
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| 防寒着(化繊ジャケット・ダウンなど) | |
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| 着替え | |
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| 【必ず持っていくもの】 | ||
| 登山計画書 | |
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| 登山地図(登山地図アプリ) | |
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| コンパス | |
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| スマートフォン | |
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| ティッシュ・トイレットペーパー | |
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| ヘッドライト | |
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| 予備電池・モバイルバッテリー | |
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| ファーストエイドキット(救急セット) | |
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| 手ぬぐい・タオル | |
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| ゴミ袋 | |
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| 財布(現金) | |
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| 健康保険証のコピー | |
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| 【あると便利で、状況によっては必要な物】 | ||
| トレッキングポール(ストック) | |
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| ウェストポーチ(サコッシュ) | |
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| ヘルメット | |
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| ゲイター | |
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| 虫よけスプレー | |
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| 日焼け止め | |
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| カメラ | |
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| ナイフ | |
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| 熊鈴 | |
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| 手ぬぐい・タオル | |
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| アタックザック(サブザック) | |
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| テーブル | |
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| レジャーシート | |
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| 軽アイゼン・チェーンスパイク | |
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| 浄水器 | |
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| 【行動中食料】 | ||
| 行動食(おやつ) | |
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| 昼食 | |
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| 水筒(飲み水) | |
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| 保温ボトル(お湯) | |
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| エネルギー飲料の粉末(ポカリ等) | |
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| 非常食 | |
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| 【山ご飯(山で調理をする場合)】 | ||
| コッヘル、クッカー(鍋類) | |
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| ガスバーナー(ストーブ) | |
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| ガス缶 | |
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| 食器類(皿) | |
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| カトラリー(スプーン、フォークなど) | |
|
| 食材やフリーズドライなど | |
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| 【テント泊・小屋泊】 | ||
| テント(本体) | |
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| テントポール | |
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| グランドシート | |
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| ペグ | |
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| シュラフ(寝袋) | |
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| シュラフカバー | |
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| インナーシュラフ(インナーシーツ) | |
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| テントマット | |
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| ランタン | |
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| サンダル | |
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ABOUT ME
ぬまこ学園です。
石川県(金沢)生まれ
石川県が大好きなをのこ。
石川県→大阪府→富山県→北海道→石川県と渡り歩く
登山の事を中心にブログを書いています。
(登山歴：H24年～)
趣味：登山、プロ野球観戦(横浜DeNA)、アニメ等
